Jak ve zdraví přežít Mikuláše

Jak ve zdraví přežít Mikuláše

Blíží se nám Mikuláš, a tak přicházím se svou každoroční prosbou.  Pokud se vaše děti na Mikuláše radostně vrhají, čerta tahají za ocas a anděla za sukni, pak nemusíte číst dál. Článek je pro ty rodiče, jejichž děti mají strach. Nenuťte své děti do kontaktu s cizím...

5 + 1 tipů jak si pomoci od nadýmání a trávících potíží

Známe to asi všichni. Dáme si dobré jídlo (a může být i zdravé) a chvíli poté už je nám těžko, cítíme se nafoukle… No jenže co s tím?  Reklama na nás chrlí všemožné preparáty podporující trávení, snižující kyselost žaludku apod, ale asi všichni tušíme, že to není...
Proč se vyhnout nanočásticím

Proč se vyhnout nanočásticím

Použití nanočástic v kosmetice, oděvním průmyslu a drogerii je poměrně módní záležitost. V poslední době začalo být diskutováno zejména v souvislosti s opalovacími krémy. V nich najdete nejčastěji nano oxid zinečnatý.  Hovořilo se hlavně o působení volných...
Jak přežít podzim bez nachlazení a stresu

Jak přežít podzim bez nachlazení a stresu

Já vím, že se to na vás valí ze všech stran, ale slibuji, že to vezmu jednak hopem a druhak z jiného úhlu než většina.  Zde je malý tkáňovkový tahák, abyste září (a nejen to) zvládli v pohodě. PODPORA IMUNITY Malým i velkým školákům i lidem, kteří pracují ve...
Bolest je signál

Bolest je signál

Co si pamatuji, vždycky jsem šla přes bolest. Bolí mě noha, rozšlápnu to. Bolí mě ruka, urvu to. A přiznávám, že mám snížený práh bolestivosti, vydržím fakt dost. Až časem jsem zjistila, že to není ta správná cesta. Že bolest je signál, který není dobré opomíjet. Že...